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Descripción del producto

El fenómeno de juegos activos iniciada por Wii Sports ahora se extiende a todo tu cuerpo gracias a la Wii Fit y sensibles a la presión de la Wii Balance Board, que viene incluido con él. Usado junto los jugadores podrán experimentar una amplia gama de diversión, dinámica y sorprendentemente difícil actividades, como aeróbic, yoga, estiramiento muscular y el equilibrio de juegos orientados. El objetivo de estas actividades es para ofrecer un ejercicio "nuclear", un popular método de ejercitación que enfatiza movimientos más lentos y controlados, pero es el enfoque divertido a la aptitud de la Wii Fit que mantener a los jugadores enganchados a la aptitud para los próximos años.

El Wii Fit Tabla de Equilibrio
El principio fundamental de Wii Fit es el equilibrio. Su centro de equilibrio, el punto entre los lados izquierdo y derecho al estar de pie, tiene mucho que ver con su salud. Los que no tienen ni siquiera un centro de equilibrio será poco natural para compensar este desequilibrio, que hace que su postura a ser desalineados, aumentando la posibilidad de poner tensión innecesaria sobre sus cuerpos. Aquí es donde la Wii Balance Board entra en escena

Similar en apariencia a un tablero de aeróbic, la Wii Balance Board es mucho, mucho más. Fácilmente capaz de soportar pesos de hasta un máximo de 300 libras, es robusto y preciso, capaz de medir el peso y la presión en el registro con precisión cuando se coloca sobre una variedad de superficies planas. Este elevado nivel de sensibilidad permite tanto la amplia gama de actividades encontradas en el Wii Fit software, así como la capacidad asombrosa de la Junta reconocen jugadores individuales por su peso por sí solos.

Primeros pasos: Crear un perfil de
Antes de ir a hacer ejercicios y actividades, comenzará por crear un perfil. Esto se hace fácil e intuitiva, simplemente eligiendo un Mii, entrando en su altura y era de la información, y hacer algunas pruebas rápidas que servirá como base para su nueva consola Wii régimen de fitness. Estas pruebas son las siguientes:

• IMC Hora: IMC, o índice de masa corporal, es una medida de la grasa corporal basada en la altura y el peso que es el estándar utilizado por las agencias como la Organización Mundial de la Salud y el Instituto Nacional de Salud. Para comprobar su IMC, podrás acceder a tu altura continuación, de pie sobre la Wii Balance Board y se deja leer su peso.
• Edad Wii FitUna vez que haya comprobado su índice de masa corporal, que va a hacer una prueba de equilibrio básico y averiguar su actual Wii Fit Edad. Esta prueba mide el equilibrio básico, así que usted puede controlar el saldo de su izquierda y derecha. Basándose en los resultados, se le asignará una edad Wii Fit.

Cuatro categorías de la Diversión
Una vez que hayas creado tu perfil es el momento de tener algo de diversión. Wii Fit cuenta con cuatro categorías principales de los ejercicios a elegir entre: entrenamiento de la fuerza, Aeróbic, Yoga y Equilibrio. Wii Fit te guiará a través de los tres primeros con la ayuda de su propio entrenador personal virtual, mientras que el saldo juegos ofrecen variedad y diversión para ayudarlo a mantenerse comprometidos y entusiasmados con sus metas. Además, a medida que pasan tiempo haciendo ejercicio, ganará En forma Los créditos que desbloquear los ejercicios y actividades adicionales dentro de sus categorías favoritas que le permitirá continuar impulsando a ti mismo. Ver más detalles sobre las cuatro categorías siguientes:

• Entrenamiento de fuerza: Ponga a su fuerza a la prueba con ejercicios de tonificación muscular como una pierna de Extensión, Sideways elevación de pierna, brazo y la pierna de elevación, Single-Arm Stand, Torso Twists, Rowing Squat, Single Leg Twist, Lunge, Push-Up y Tabla lateral, Jackknife, Plank y extensión de tríceps. Los desafíos incluyen Push-Up Challenge, Plank Challenge y Jackknife Challenge.
• Aerobics: Obtenga su bombeo del corazón con la divertida, interactiva ejercicios aeróbicos como Hula Hoop, Basic Step, Basic Run, Super Hula Hoop, Advanced Step, 2-P Run, Rhythm Boxing, el paso libre y gratuita, en Ejecutar.
• Yoga: El trabajo sobre el equilibrio y la flexibilidad de Yoga y actividades como la respiración profunda, media luna, Dance, Cobra, Bridge, Spinal Twist, Shoulder Stand, Warrior, Tree, Sun Salutation, Standing Knee, Palm Tree, Chair, Triangle y hacia abajo Frente a-Dog.
• Juegos de equilibrio: Entrar en acción con la diversión, equilibrado y basado en juegos como el fútbol Denominación, esquí de slalom, salto de esquí, mesa basculante, Tightrope Walk, Balance Bubble, Penguin Slide, Snowboard Slalom y Lotus Focus.

Hacer un seguimiento de su progreso
Debido a mantenerse en forma es un proceso continuo, Wii Fit también rastrea las actividades que hace la mayoría de los y las pone en su categoría de favoritos. Con esta información los jugadores se nota ejercicios y actividades que son fuertes en, así como otros que necesitan mejorar en. Algunas de las formas los jugadores pueden usar esta información para son los siguientes:

• Sigue de cerca su progreso diario con fácil de entender, gráficos y tablas. Uso de su perfil personal, usted puede fijar metas, ver un gráfico de los resultados de su índice de masa corporal en el tiempo, ver cómo caben créditos que ha ganado, revise su Wii Fit Edad e incluso entrar en el tiempo de ejercicio que usted ha hecho fuera de Wii Fit. Todo es cuestión de volver y ejercer un poco cada día, y el perfil personal hace el seguimiento de su progreso diario simple y fácil.
• Comprobar rápidamente el Edad Wii Fit y el IMC sin ni siquiera poner el juego en la consola yendo directamente a la Wii Fit Canal.
• Permitir un máximo de ocho miembros de la familia pueden crear sus propios perfiles en la Wii Fit. En el perfil de la pantalla de selección, todos en la familia puede verse el avance de los últimos IMC y en forma total del crédito. Esto permitirá a las familias a tener una competencia amistosa para el ejercicio y mantenerse en forma.

Variedad, diversión y el seguimiento de los progresos; Wii Fit lo tiene todo. Así, los propietarios de Wii si estás dispuesto a recuperar su equilibrio y ponerse en forma todo lo que necesita es Wii Fit, A pocos minutos al día para jugar y las ganas de divertirse. Sube a bordo de hoy.

Descripción del producto
La combinación de éxito de Wii Sports y el mando de Wii trajo cambios de golf y tenis sirve en los hogares de las personas. Ahora, Nintendo se convierte la sala en un centro de fitness para toda la familia con el Wii Fit y la Wii Balance Board. Miembros de la familia se divertirán conseguir un "núcleo" del entrenamiento, y conversando y comparando sus resultados y el progreso en un nuevo canal en el Menú de Wii. Lean para bloquear los balones de fútbol, las caderas giratorias para giros aro o el equilibrio de poder celebrar el yoga pose perfecta. Como los usuarios de pie sobre la Wii Balance Board, incluido con Wii Fit, el balance general de su cuerpo está ligada al juego de una manera que nunca has experimentado antes. Wii Fit también utiliza la Wii Balance Board para las pruebas diarias. Evaluar estas dos medidas clave que un hogar puede realizar un seguimiento a través de cuadros de progreso:

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